Paleolit

διατροφή ketoπροϊόντα διατροφής ketoΤο αλεύρι «τίγρη» (tigernuts) ή Κίτρινης κύπερης της Paleolit, γίνεται σιγά-σιγά όλο και πιο δημοφιλές για γλυκές και αλμυρές συνταγές.Οι μικροί καρποί, σε σχήμα σταφίδας περιέχουν υψηλές ποσότητες φυτικών ινών, καλίου και φυτικών πρωτεϊνών, βιταμίνης Ε και έχουν ..