Είναι φυσικό και πολύ θρεπτικό προϊόν. Το λίπος που περιέχουν μεταξύ 40-50% είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα. Το ποσοστό των πρωτεϊνών τους κυμαίνεται στα 30-40% ενώ παρουσιάζουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε σίδηρο από οποιοδήποτε άλλο είδος σπόρων. Περιέχουν επίσης βιταμίνες E και C. Μια χούφτα κολοκυθόσπορων αποδίδει 154 θερμίδες (kcal). Μελέτες έδειξαν οι κολοκυθόσποροι επιδρούν καταπραϋντικά σε προβλήματα του προστάτη ενώ εξομαλύνουν τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος.
Διατροφική αξία ανα 100g προϊόντος | |
Ενέργεια | - |
Λιπαρά | - |
εκ των οποίων κορεσμένα | - |
Υδατάνθρακες | - |
εκ των οποίων σάκχαρα | - |
Φυτικές Ίνες | - |
Αλάτι | - |
Δωρεάν Μεταφορικά
από 50€ και εώς 2kg ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΑ