ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΦΥΣΙΚΟ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΒΙΟ 1LT

Για αιώνες πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο έχουν σεβαστό στην διατροφική αξία της καρύδας που συχνά ονομάζεται , « Το Δέντρο της Ζωής » . Στη δυτική κοινωνία , τα οφέλη για την υγεία των καρύδων έχουν μόλις αρχίζει να γίνονται κατανοητά. Το μυστήριο Εμφανίζεται στα ωφέλιπα λιπαρά που βρίσκονται στις καρύδες . Αν και οι καρύδες περιέχουν κορεσμένα λιπαρά , μια πιο προσεκτική εξέταση δείχνει ότι δεν δημιουργούν πρόβλημα υγείας όλα τα κορεσμένα λίπη. Η καρύδα αντιπροσωπεύει κορεσμένα λιπαρά χορτοφαγικής προέλευσης. Αποτελείται από μέσης αλύσου λιπαρά οξέα ( MCFA ) . Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αναγνωρίσει τα MCFA : όπως λαυρικό και καπρικό οξύ για τις αντι - ιικές και αντι - μικροβιακές ιδιότητες τους . Το σώμα Χρησιμοποιεί τα MCFAs ως ενέργεια αντί αποθήκευση τους ως λίπος . Ωφέλη καρύδας Εδώ είναι μερικά μόνο από τα οφέλη για την υγεία που αποδίδονται στην καρύδα : Οι πολιτισμοί που καταναλώνουν καρύδα σε όλο τον κόσμο έχουν χαμηλότερη συχνότητα των καρδιακών παθήσεων. Το λαυρικό οξύ που υπάρχει σε αφθονία στο έλαιο καρύδας διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στην οικοδόμηση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός μας . Το σύστημά μας το μετατρέπει σε αντιβακτηριακές και αντι-ιικές ουσίες που ονομάζεται " μονολαυρίνη " και καταστρέφει ιούς και ασθένειες. Το Λαυρικό οξύ εμφανίζεται φυσικά στο ανθρώπινο μητρικό γάλα και διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη θρέψη και προστασία των βρεφών από λοιμώξεις.