Αλεύρι Αμυγδάλου Almond Flour 'Βιόδωρος Γαία' 250γρ

διατροφή keto

προϊόντα διατροφής keto

Το αλεύρι αμυγδάλου είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση για το παραδοσιακό αλεύρι σίτου. Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, γεμάτη θρεπτικά συστατικά και έχει ελαφρώς πιο γλυκιά γεύση. Το αλεύρι αμυγδάλου είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μια ομάδα λιποδιαλυτών ενώσεων που δρουν ως αντιοξειδωτικά στο σώμα σας. Αποτρέπουν τη βλάβη από επιβλαβή μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες, τα οποία επιταχύνουν τη γήρανση και αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και καρκίνου.

Το μαγνήσιο είναι ένα άλλο θρεπτικό συστατικό που είναι άφθονο στο αλεύρι αμυγδάλου. Συμμετέχει σε πολλές διαδικασίες στο σώμα σας και μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, όπως βελτιωμένο έλεγχο σακχάρου στο αίμα, μειωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση