Κρεατίνη Μονοϋδρική με γεύση Φράουλα Eleven Fit 300g

διατροφή keto

προϊόντα διατροφής keto

H Mονουδρική Κρεατίνη της ElevenFit είναι διαμορφωμένη με βάση τη μονοϋδρική κρεατίνη, το στοιχείο που ξεκίνησε την επανάσταση στα αθλητικά συμπληρώματα.

Η κρεατίνη των μυών σας χρησιμεύει ως κυτταρικό ενεργειακό απόθεμα για την πρόληψη των μυϊκών συσπάσεων και επίσης προάγει τη σύνθεση πρωτεϊνών των μυών.

Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν πώς η μονοϋδρική κρεατίνη αυξάνει τον αποθεματικό της κρεατίνης ολόκληρου του μυός. Αυτή η αύξηση οδηγεί σε σημαντική μυϊκή αύξηση, αύξηση δύναμης και ακόμα καλύτερες επιδόσεις.

Για μη αθλητικούς σκοπούς, η μονοϋδρική κρεατίνη παρέχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία.

ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ:

Διαιρέστε το σωματικό σας βάρος σε κιλά με 3. Αυτή είναι η ποσότητα κρεατίνης σε γραμμάρια που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά στη φάση φόρτωσης (1η εβδομάδα κατανάλωσης).

Μετά από αυτό το διάστημα, πάρτε το μισό ποσό για συντήρηση.

Καταναλώστε κυρίως με άδειο στομάχι, μετά την προπόνηση, με απλούς υδατάνθρακες.

Καταναλώστε 350 ml υγρού για κάθε 5 γραμμάρια κρεατίνης για να επιτύχετε τη σωστή λύση.

Κατά τη λήψη κρεατίνης βεβαιωθείτε ότι είστε καλά ενυδατωμένοι ανά πάσα στιγμή.

ΜΟΡΦΗ: Δοχείο 300 γρ.