Βότανα

διατροφή ketoπροϊόντα διατροφής ketoΔιουρητική, κατά της παχυσαρκίας, βοηθά την πέψη, χαλαρωτική, κατά της αϋπνίας. Προέρχεται από την Ν. Αμερική, όπου τα φύλλα της προστίθενται στο τσάι λόγω της γεύσης λεμονιού που έχουν. Το τσάι της λουΐζας βοηθά στην πέψη, είναι καταπραϋντικό, μειώνει τις κ..

Περιλαμβάνεται σε πολλούς φαρμακευτικούς κώδικες ως ηρεμιστικό. Χρησιμοποιείται με ασφάλεια για να μειώσει την ένταση, το άγχος, την υπερδιέγερση και την υστερία. Είναι αποτελεσματική σαν βοήθημα για την αϋπνία. Σαν αντισπασμωδικό βοηθά στην απαλλαγή από κράμπες και πόνους περιόδου. Βοηθά επίσης στι..

Ο δυόσμος (Mentha Spicata) είναι ένα ποώδες φυτό που αναπτύσσεται σε ύψος 30-100 εκατοστών. Τα φρέσκα και αποξηραμένα φύλλα του, καθώς και τα αιθέρια έλαιά του χρησιμοποιούνται ευρέως στις βιομηχανίες τροφίμων, καλλυντικών, ζαχαρωδών προϊόντων, σε τσίχλες, οδοντόκρεμες και φαρμακευτικές βιομηχανίες...

Ο βασιλικός ήταν από την αρχαιότητα γνωστός για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες: το ρόφημα βασιλικού ενισχύει τη μνήμη, καταπραΰνει τους νευρικούς πονοκεφάλους και, μεταξύ άλλων, είναι εξαιρετικό χωνευτικό και τονωτικό. Σημαντική επίσης είναι η αντισηπτική του ιδιότητα, αφού μερικά κλαράκια ..

Τονωτικό βότανο με πολλές δράσεις και χρήσεις είτε σαν αφέψημα, είτε σαν άρτυμα στη μαγειρική. Το αιθέριο έλαιο του δενδρολίβανου, γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, προδίδει τονωτική δράση που ασκείται στην καρδιά, την κυκλοφορία του αίματος, το νευρικό σύστημ..

Τα φύλλα της δάφνης χρησιμοποιούνται ως άρτυμα στη μαγειρική καθώς και στην παρασκευή αφεψημάτων. Το αιθέριο έλαιο της δάφνης (δαφνέλαιο) ανακουφίζει τους πόνους από πιασμένους μυς, ρευματοπάθειες και αρθριτικά. Το αφέψημα από φύλλα δάφνης είναι γνωστό για τις πεπτικές του ιδιότητες. ..

Το θυμάρι είναι πολύ γνωστό για το άρωμά του αλλά και για τις πολυάριθμες θεραπευτικές ιδιότητές του από την αρχαιότητα έως τις μέρες μας. Τα κύρια συστατικά του αιθέριου ελαίου του είναι η θυμόλη και η καρβακρόλη που διαθέτουν αντισηπτικές, αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές, άφυσες, αντισπα..

Η Ελληνική ρίγανη είναι φυτό πολυετές και ποώδες, η ποιότητα της θεωρείται από τις καλύτερες παγκοσμίως. Η ρίγανη πέρα από το χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση που αφήνει στο φαγητό έχει και πάρα πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες, με κυριότερη (γνωστή φαρμακευτικά) δραστική ουσία την καρβακρόλη. ..

Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο. Χρησιμοποιείται ευρύτατα, κυρίως για την αντιφλεγμονώδη, αντισπασμωδική, αντισηπτική, αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή δράση του. Πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χαμομήλι εσωτερικά χρησιμοποιείται για ..

Η μέντα (peppermint) είναι από τα πιο δημοφιλή βότανα γνωστά από την αρχαιότητα για το ξεχωριστό τους άρωμα και την θεραπευτική τους αξία. Τα κύρια δραστικά συστατικά του αιθέριου ελαίου της μέντας είναι η μενθόλη και η μενθόνη. Η μέντα έχει ευστόμαχες και άφυσες ιδιότητες και είναι αποτελ..