Άρθρα RSS Feed

Θα μπορούσε το λάδι καρύδας να σταματήσει τη γήρανση;Μελέτες διαπιστώνουν πως η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα θα μπορούσε να σταματήσει τα σημάδια του Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον...

Αρχικά για να μη σε μπερδέψουμε, το μηλόξυδο δεν είναι το κλασικό ξύδι που βάζεις στα φαγητά και τη σαλάτα σου.Πρόκειται για έναν τύπο ξυδιού που προκύπτει από τη ζύμωση του μηλίτη των μήλων, ένα φυ..

Έχετε ακούσει ποτέ για το μέλι Μανούκα;Είναι ένα σπάνιο και αγνό μέλι που προέρχεται από τις παρθένες εκτάσεις της Νέας Ζηλανδίας με υψηλή περιεκτικότητα σε γύρη Μανούκα.Το μέλι Μανούκα είναι μία ..

Το μέλι και η κανέλα είναι δύο φυσικά συστατικά με πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία.Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το θρεπτικό μέλι και τη μυρωδάτη κανέλα σε ροφήματα, γλυκά ή όπου αλλού επιθυμο..

Για τον καθένα από εμάς οι λέξεις “υγιεινή διατροφή” σημαίνουν κάτι διαφορετικό. Άλλος είναι χορτοφάγος ή pescetarian, άλλος vegan, άλλος gluten free και paleo, ενώ άλλος αποφεύγει τους υδατάνθρακες. ..

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα ολικής άλεσης μπορεί να αντιστρέψει μερικώς ή και πλήρως την απόφραξη των αρτηριών, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημο..

Μια φορά κι έναν καιρό ο άνθρωπος είχε πολύ στενή σχέση με τη φύση, γνώριζε καλά τα φυτά, τις ρίζες και τους σπόρους, όπως και τις ιδιότητές τους, και μπορούσε να φτιάξει, να καλλιεργήσει ή να συλλέξε..

Ομολογουμένως δεν είναι ό,τι πιο εύκολο να αγοράζουμε όλα τα οπωροκηπευτικά μας βιολογικά. Αφενός είναι συχνά δυσεύρετα, αφετέρου η τιμή τους είναι πάντα τσιμπημένη. Σύμφωνα όμως με τη γνωστή λίστα “D..

 Όλοι γνωρίζουμε ότι το πράσινο τσάι είναι πραγματικά «θαυματουργό». Κάνει καλό στην καρδιά, προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα, βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, βοηθά στην προστασία του δ..

Παρά το γεγονός ότι καρκινογόνοι διατροφικοί παράγοντες είναι λίγοι, επιδημιολογικές έρευνες αποδεικνύουν ότι η διατροφή συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου σε σημαντικό βαθμό.Από πολλούς..

Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που δημιουργείται όταν ο οργανισμός διασπά τις ουσίες που ονομάζονται πουρίνες.Οι πουρίνες βρίσκονται σε ορισμένες τροφές και ποτά. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως το ..

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (ΜΑΛΝΗ) είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική συσσώρευση λίπους στο συκώτι.Πρόκειται για μία από τις συχνότερες παθήσεις που προσβάλλουν το σ..

Παρά το γεγονός ότι οι βιταμίνες είναι ωφέλιμες σε πολύ μικρές ποσότητες στο ανθρώπινο οργανισμό, η μη επαρκής πρόσληψης τους μπορεί να προκαλέσει πληθώρα προβλημάτων στην υγεία. Οι βιταμίνες χωρίζοντ..

Τα αυτοάνοσα νοσήματα αποτελούν, μετά τις παθήσεις της καρδιάς, τη δεύτερη πιο συχνή κατηγορία ασθενειών που αγγίζουν τη σύγχρονη Δυτική κοινωνία. Σήμερα, έχουν ταυτοποιηθεί περισσότερα από 80 νοσήματ..

Οι γνώσεις μας πάνω στη δίαιτα Dukan (Ντουκαν) είναι καθαρά εμπειρικές και τις μοιραζόμαστε μαζί σας προκειμένου να σας διευκολύνουμε κατά την εφαρμογή του προγράμματός σας για να φτάσετε στο ιδανικό ..

Τα μελισσοκομικά προϊόντα που καλύπτονται από τον Κανονισμό που αφορούν την βιολογική μελισσοκομία συγκεντρώνουν συνδυασμό χαρακτηριστικών που συνδέονται τόσο με τις πρακτικές εκτροφής των μελισσιών ό..

Παραδοσιακά, το ξύδι και η μαγειρική σόδα χρησιμοποιούνται σε πολλές διαφορετικές συνταγές για την υγεία και την ομορφιά. Αυτά τα δύο προϊόντα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά, οικονομικά και εύκολα δια..

Έχετε ακούσει για το Μέλι Μανούκα; Είναι ένα σπάνιο και αγνό μέλι που προέρχεται από τις παρθένες εκτάσεις της Νέας Ζηλανδίας με υψηλή περιεκτικότητα σε Γύρη Μανούκα. Το Μέλι Μανούκα είναι μία εξαιρετ..

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΝΝΑΒΙΔΙΟΛΗ (CBD);Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια χημική ένωση που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Είναι ένα από τα 85 μοναδικά συστατικά που βρίσκονται στην κάνναβη, γνωστά ως καννα..

Το άλας Epsom, το οποίο στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου αλάτι αλλά μια ανόργανη ένωση που αποτελείται από μαγνήσιο και θειικό άλας, παίρνει το όνομά του από μια αλατούχα πηγή στο Epsom του Surre..

Τι Είναι η Κανναβιδιόλη (CBD) ;«Έτσι τι είναι η ουσία CBD (Κανναβιδιόλη), τελικά;» είναι μια ερώτηση που μας ρωτάνε συνήθως.Η Κανναβιδιόλη, επίσης γνωστή και ως CBD, είναι μια φυσική ουσία που έχε..

Μάθετε για τη Μελάσα    Η Emelia είναι αγνή μελάσα από ζαχαροκάλαμο, ένα 100% φυσικό προϊόν. Παρασκευάζεται με την παλιά παραδοσιακή συνταγή η οποία της προσδίδει τη μοναδική στο είδος της εξαιρ..

Δίαιτα Dukan! Διάσημη δίαιτα που υπόσχεται γρήγορη και μεγάλη απώλεια κιλών, στην οποία “ορκίζονται” πολλοί celebrities για την αποτελεσματικότητά της. Βασίζεται κυρίως στην κατανάλωση πρωτεϊνών και χ..

Γαλλική επαναστατική μέθοδος για οριστική απώλεια βάρους. Δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης, χαμηλών λιπαρών και χαμηλών υδατανθράκων – ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής βασισμένο σε πρωτεΐνες και λαχανικά. Με τέ..

Το Δίκοκκο σιτάρι  (Triticum Dicoccum) ήταν δημητριακό των αρχαίων Ελλήνων και το ονόμαζαν Ζεία. ‘Οπως και το μονόκοκκο σιτάρι, το δίκοκκο έχει ισχυρή βράκτια (μεμβράνες) που περικλείουν τους σπόρους ..

1.Επιβραδύνει τη γήρανσηΠεριέχει μεγάλο ποσοστό αντιοξειδωτικών που απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες από το δέρμα. 2.Προστατεύει τα νεφράΝέα έρευνα που δημοσιεύθηκε έδειξε ότι ένα εκχύλισμα ρο..

To Ashwagandha (Withani somnifera ή αλικάκαβο) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρύτατα στην Αγιουρβέδα, ως γενικό τονωτικό και «προσαρμογόνο», που βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί στο στρες. Εκτός ..